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供应推拿按摩很防进入误区

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    误区一:

腰酸背痛就是颈椎病犯了,找个推拿师傅按摩下。

白领长期低头www.szanmo520.com伏案工作,特别容易引起肌肉过度疲劳,颈椎失稳,造成小关节错位,继而引发腰酸背痛、手臂麻木、头晕目眩等cqhuisuo.net症状。遇到这种情况,大部分人会去休闲场所,让保健师按摩按摩,缓解疼痛和不适。

专家说,正骨推拿疗法可以治疗www.dlbaojian.net颈椎病,特别是对关节错位,椎体轻度骨质增生、椎间失稳等情况有效。但在做推拿之前,必须先要排除比如脊柱肿瘤、结核、骨折、脱位及类风湿、痛风等病症。这些疾病不能随便推拿,被称为“推拿之禁忌”。

尽管颈椎病非常www.anmohuisuo.net普遍,但

作为康复科医生来说,对病情一定是需要细心分析,通常问诊、触诊之后,还要再结合包括X光片(有需要时,可做CT或MR检查),*后作出准确定位。这样www.shmassage666.net可以在很大程度上避免误诊误治。

误区二:

抽空去做个按摩,左扳右扳三五分钟搞定。

“正骨推拿跟www.siyaam.net下水游泳一样,需要先热身。没有可能患者一上来就给他做手法复位。”专家说,“通常正骨推拿的复位要分四步走,*先应该考虑肌肉的放松。”

在复位的时候,一定先放松痉挛的www.whmengya.net肌肉群。特别是在复位的过程中,遇到某些肌肉紧张,要用放松肌肉的手法,比如痛点按摩,揉、擦、捏等软组织充分放松,然后才将www.nbmengyuan.net患者颈椎调整到有利于关节复位的姿势,或转动颈椎将其“摇正”,或侧屈颈椎将其“扳正”,正骨过程中,一定是“动中求正”。

如果上来就是左扳右扳,急于求成,万一判错方向,粗暴复位,很容易发生意外损伤而加重病情。www.0551sfh.com

误区三:

给颈椎关节复位时,一定要听到关节“咯咯”作响,才算放心。

无论休闲还是康复,很多ty.ktzuyu.com人在做推拿按摩时都对“咯得”声音上瘾。不听到关节活动时的“咯咯”声,就觉得自己错位的关节还没复位。

段主任说,其实,我们在做sy.ktzuyu.com颈椎关节的手法复位时,一般是将患者的头部转到*大角度时,稍加有限度的“闪动力”(突然加力),就可使错位的关节复位,在操作中有时可听到关sz.ktzuyu.com节复位的弹响“咯咯”声。

所以,并不是每一次复位都一定有关节“咯咯”作响,并不盲目追求这一响声。同时专家表示,青壮年患者可以用轻巧的“闪动力”复位,青少年和老年人则不宜用“闪动力”,而是将复位的动作反复做2-3次,缓慢复位,在缓慢复位jn.ktzuyu.com过程中,可能就没有这个关节弹响。

误区四:

颈椎病犯了,只做推拿,其他的辅助治疗都不考虑。

一旦人体颈椎小关节错位,就xa.ktzuyu.com会有症状显现出来,比如头晕、四肢麻木、肩背痛等,单单只做正骨推拿,只是让关节复位,并不能彻底让椎关节问题,一定还需要结合其他的辅助方法,比tj.ktzuyu.com如理疗、针灸、中医中药等,一系列的综合治疗,既能治骨又能治软组织,才能达到彻底康复的目的。

 
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